ზაფხულის თბილი დღეები ბუნებაში გასვლის საუკეთესო საბაბია. ადამიანები თავისუფალი დროის ღია ცის ქვეშ გატარებას ამჯობინებენ. პიკნიკზე სასიამოვნო გარემო და გემრიელი საკვები ერთმანეთს იდეალურად ავსებს, ამიტომ დასვენების ეს ფორმა ბევრისთვის საყვარელი აქტივობაა. ის ოჯახური გასვლისა და მეგობრებთან შეკრების საუკეთესო გზაა.

ბუნებაში გასვლის წინ ყოველთვის ჩნდება მთავარი კითხვა: რა წავიღოთ? ამ ბლოგში მოგიყვებით, რომელი კერძები და წასახემსებელი უხდება პიკნიკს განსაკუთრებულად. ასევე, გასწავლით, როგორ უნდა შევარჩიოთ პიკნიკზე წასაღები პროდუქტები ისე, რომ მათ მომზადებას დიდი დრო არ დასჭირდეს და გაგიზიარებთ რჩევებს, თუ როგორ დავიცვათ საკვები გაფუჭებისგან მაღალ ტემპერატურაზე. 

პიკნიკი ბევრად სასიამოვნო იქნება, თუ მთავარ კერძს წინა დღით მოამზადებთ, რათა ადგილზე ზედმეტი შრომა ავირიდოთ თავიდან. ამ მხრივ პასტის სალათი ერთ-ერთი ყველაზე მოსახერხებელი არჩევანია. ის ცივადაც ძალიან გემრიელია, კონტეინერში მარტივად თავსდება და ტრანსპორტირებისას ფორმას ინარჩუნებს. პასტას შეგიძლიათ დაუმატოთ დაჭრილი ბოსტნეული, მაგალითად, პომიდორი ან კიტრი. სურვილის შემთხვევაში, უხდება ძეხვიც, თუმცა ხორცპროდუქტების გარეშეც სრულფასოვან კერძს მიიღებთ.

ბუნებაში წასაღებად იდეალურია სენდვიჩებიც. პური რომ არ დარბილდეს და ხრაშუნა დარჩეს, შიგთავსი შეგიძლიათ, წინასწარ დაჭრათ, ცალკე შეინახოთ და უშუალოდ მირთმევის წინ ააწყოთ. თუ პასტა არ გიყვართ, მარცვლეულის სალათებიც შესანიშნავი ალტერნატივაა. ასეთი კერძი გაცივების შემდეგაც ინარჩუნებს არომატს. კიდევ ერთი ვარიანტია პესტოთი შეზავებული პასტა ბროკოლითა და მუხუდოთი. იმ შემთხვევაში, თუ ღია სივრცეში მწვადის შეწვას გეგმავთ, მას მარცვლეულის სალათი ან ახალი ბოსტნეული იდეალურად შეავსებს.


ბუნებაში დანისა და ჩანგლის გამოყენება ხშირად მოუხერხებელია, ამიტომ უმჯობესია, ისეთი წასახემსებელი შევარჩიოთ, რომელსაც ხელით მივირთმევთ. ამ შემთხვევაში ყველაზე პრაქტიკული არჩევანი ყველი და ძეხვია. ისინი დაჭრისთანავე მზადაა საჭმელად და დამატებითი ინგრედიენტები არ სჭირდება. მოხარშული კვერცხიც საუკეთესო გამოსავალია, რადგან წინასწარ მზადდება და ტრანსპორტირებისთვისაც მოსახერხებელია.

ამ პროდუქტებს ძალიან უხდება ახალი ბოსტნეული. მათ გემოს სხვადასხვა სოუსი აუმჯობესებს, მაგალითად, ჰუმუსი ან რძის პროდუქტებზე დამზადებული საწებელი. თუკი სხვადასხვა სახის ხილ-ბოსტნეული გსურთ რომ წაიღოთ, მათი წინასწარ დაჭრა და ცალკე კონტეინერებში ჩალაგება ადგილზე დროს დაგიზოგავთ.

მსგავს წასახემსებელს განსაკუთრებით უხდება ზეთისხილი, ჩირი ან თხილეული.

პიკნიკი ბუნებაში ხილის გარეშე სრულყოფილი ვერ იქნება. ზაფხულის ცხელ დღეებს განსაკუთრებით უხდება საზამთრო, ყურძენი და კენკრა, მაგალითად ლურჯი მოცვი

თუ ტკბილეული გიყვართ, ნამცხვრების ნაცვლად სხვა, მსუბუქი დესერტი აირჩიეთ. თხილეულობა ან თხილით გაფორმებული კექსი იდეალურია, რადგან დიდხანს ინახება და სიცხეს უძლებს. ასევე, მოსახერხებელია პატარა ჭიქებით იოგურტის წაღება. შეგიძლიათ სახლში წინასწარ გამოაცხოთ მაფინებიც, რომლებიც მისართმევად ძალიან პრაქტიკულია.

მაღალ ტემპერატურაზე მძიმე კერძების ნაცვლად, მსუბუქი სალათების მირთმევა გაცილებით სასიამოვნოა. ბროკოლისა და ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი, რომელიც რძის პროდუქტების ბაზაზე დამზადებული სოუსით ზავდება, ხრაშუნა და მსუბუქია, თანაც მოსამზადებლად ძალიან მარტივია. 

ზაფხულის განწყობას შესანიშნავად გადმოსცემს საზამთროსა და ფეტას სალათი, სადაც ტკბილი ხილისა და მარილიანი ყველის გემოები ერთმანეთს ჰარმონიულად ერწყმის.

ბუნებაში სეირნობისას კვებებს შორის ხშირად გვიჩნდება წახემსების სურვილი. სწორედ ასეთი მომენტებისთვისაა ზედგამოჭრილი სნექები, როგორებიცაა მარილიანი ჩხირები, კრეკერები თუ ჩიფსები. ისინი ჩანთაში მცირე ადგილს იკავებს და სატარებლად მსუბუქია. კრეკერს ძალიან უხდება ყველი და სხვადასხვა სახის სოუსი, რაც ერთ ჩვეულებრივ პროდუქტს გაცილებით გემრიელს ხდის. 

ცხელ ამინდში სითხის მიღება აუცილებელია. წყალი ყოველთვის უალტერნატივო არჩევანია, თუმცა მას ლიმონათი და სხვა გამაგრილებელი სასმელები შესანიშნავად შეავსებს. მთავარია, სასმელი გრილი დარჩეს, ამიტომ უმჯობესია, ის ყინულებთან ერთად იზოლირებულ ჩანთაში მოათავსოთ.

გემრიელი საკვების გარდა, პიკნიკისთვის ადგილის სწორად შერჩევა არანაკლებ მნიშვნელოვანი დეტალია. მშვიდი გარემო, მაგალითად, ხეებით გარშემორტყმული მინდორი ან ტბის ნაპირი, სრულფასოვანი დასვენებისთვის საუკეთესოა. ამასთან, სასურველია, ტერიტორია ხმაურიანი საავტომობილო გზებისგან მოშორებით მდებარეობდეს, რათა ბუნების სიმშვიდემ და სუფთა ჰაერმა დასვენების პროცესი სრულყოფილად აქციოს. 

თან წასაღები ნივთების სიის წინასწარ შედგენა ორგანიზების ეტაპს საგრძნობლად ამარტივებს. მრავალჯერადი გამოყენების ჭურჭელი ბუნების დაბინძურების რისკებს ამცირებს და სუფრას უფრო ესთეტიკურ იერს სძენს. ასევე, ძალზე პრაქტიკულია ნაგვის პარკების წინასწარ მომარაგება, რათა ტერიტორიაზე სისუფთავე დაიცვათ. დასვენების მრავალფეროვნებისთვის, სათამაშო ინვენტარი, როგორებიცაა ბადმინტონი ან სამაგიდო თამაშები, კარგი არჩევანია.

მაღალი ტემპერატურის პირობებში საკვების უსაფრთხოებას აუცილებლად განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მივაქციოთ. მაცივრიდან ამოღებული პროდუქტი სითბოში დიდხანს ვერ ძლებს. ზოგადი წესის თანახმად, მალფუჭებადი საკვები ღია სივრცეში ორ საათზე მეტ ხანს არ უნდა გავაჩეროთ, ხოლო განსაკუთრებული სიცხის დროს ეს მონაკვეთი ერთ საათამდე მცირდება.

სწორედ ამიტომ, ცივი კერძები აუცილებლად სიგრილეში უნდა მოვათავსოთ. ამისთვის თერმო ჩანთა და ყინულის პაკეტები დაგეხმარებათ. ხორცი, ყველი და სხვა მალფუჭებადი პროდუქტები ცალკე, ყველაზე გრილ განყოფილებაში ჩააწყვეთ, რათა დაბალი ტემპერატურა დიდხანს შენარჩუნდეს. ასევე, პრაქტიკულია მჭიდროდ დახურვადი კონტეინერების გამოყენება, რომლებშიც საკვები არ იშლება და პირვანდელ სახეს არ კარგავს.

არანაკლებ მნიშვნელოვანია ჰიგიენის ნორმების დაცვაც. ბუნებაში ხელის დაბანის საშუალება ყოველთვის არ გვაქვს, ამიტომ თან აუცილებლად იქონიეთ სველი ხელსახოცები ან სადეზინფექციო ხსნარი. რაც შეეხება მორჩენილ საკვებს, თუ ის დიდხანს იდო სიცხეში, ჯანმრთელობის რისკების თავიდან ასაცილებლად, სჯობს გადააგდოთ.

ბუნებაში დასვენების დაგეგმვა ბევრად უფრო სასიამოვნოა, როცა საჭირო პროდუქტებს ერთ სივრცეში ვყიდულობთ. გამგზავრებამდე სასურველია წინასწარ განვსაზღვროთ მენიუ, იქნება ეს მთავარი კერძი, წასახემსებელი, ხილი თუ სასმელი. როდესაც ყველაფერი წინასწარ გაქვთ გათვლილი, მზადების პროცესი გაცილებით მარტივია. 

,,ევროპროდუქტის” ონლაინ მაღაზია და ქსელის ფილიალები საუკეთესო პროდუქტების ფართო არჩევანს გთავაზობთ. შეარჩიეთ სასურველი ინგრედიენტები, და გაემართეთ ბუნებაში, სადაც გემრიელი საკვები ზაფხულის დღეებს დაუვიწყარ მოგონებად აქცევს.