კრევეტები ბრინჯით და ბოსტნეულით

შერეული სამზარეულო
clock icon 30 წუთი pie chart icon 182 კალორია

დაგჭირდებათ:

  • Dardanel-ის კრევეტები
  • Naturalis-ის ბრინჯი ,,არბორიო“ - 300გრ.
  • სტაფილო - 1ც.
  • კვერცხი - 2ც.
  • ბარდა - 100გრ.
  • ხახვი - 1ც.
  • მწვანე ხახვი
  • მარილი
  • პილპილი
  • Zucchi-ს ზეითუნის ზეთი
  • 1 ს/კ სოიოს სოუსი

 

მომზადება:

  • გავრეცხოთ ბრინჯი, დავასხათ 3 ჭიქა წყალი და მოვხარშოთ. წყალი გადავუწუროთ და გავაციოთ.

 

  • Dardanel- ის კრევეტებს მოვაყაროთ მარილი და პილპილი. შევწვათ ორივე მხრიდან ზეითუნის ზეთში (თითო მხარეს შეწვით 1-2 წუთით). შემწვარი კრევეტები გადავიტანოთ ცალკე თეფშზე.

 

 

  • ამის შემდეგ შევწვათ ათქვეფილი კვერცხი, დავაქუცმაცოთ და გადავდოთ ცალკე თეფშზე.

 

  • ცალკე ტაფაზე Zucchi-ს ზეითუნის ზეთში მოვთუშოთ ხახვი, დავუმატოთ კუბებად დაჭრილი სტაფილო, ბარდა, მოხარშული ბრინჯი, მარილი გემოვნებით, კვერცხი. დავამატოთ სოიოს სოუსი და კარგად მოვურიოთ.

 

 

  • მოთუშული ბოსტნეული გადმოვიტანოთ თეფშზე, მოვალაგოთ შემწვარი კრევეტები და მოვაყაროთ დაჭრილი მწვანე ხახვი.

 

გემრიელად მიირთვით!